[...] godzinki cwicze i juz :) hehe a naprawde sa juz wyniki ...acha i jeszcze jednbo 1 wszy ttydzien bylem na 2 tabsach (1 rano + 1 pozniej) ale przedwczoraj wzialem 2 rano i ....pierwszy raz osiagnalem taka wytrzymalosc na treningu :) (60 min na rowerku w dosc szybkim tempie a do tej pory moglem gora 25-30 !! ) Pozdrawiam i prosze o odpowiedz [...]
No sporo filmów nie mam i pierwszy raz widzę te nazwy, z moja listą to jest obecnie tak, że posiadam: 1. Markus Ruhl -made in Germany 2. Pumping Iron z Arnoldem 3. The Unbelieveble - Ronnie 4. The Cost of redemption 5. Nasser El Sonbaty - On the way part 1 6. Mr Olympia 2003 7. Dorian Yates - Blood and Guts + czekam na przesyłkę z nastepującymi [...]
[...] iloscia powtorzen, krotkimi przerwami, i malym ciezarem nie? na ujemnym bilansie nie powinno sie cwiczyc ZA ciezko, co nie znaczy zeby cwiczyc jak dziewczyna, ktora jest pierwszy raz na silowni. argumenty za normalnym "masowym" treningiem na rzezbie: 1. celem treningu na redukcji jest zminimalizowanie spadkow, wiec to co najlepiej [...]
[...] Gorna, zewnetrzna czesc posladka (prawego lub lewego). Ja Dece zawsze tak wstrzykuje. Jesli umiejetnie wykonasz zastrzyk to gdy po wszystkim przetrzesz posladek ponownie (pierwszy raz przed robieniem zastrzyku) wacikiem ze spirytusem i przytrzymasz chwile (ok. 15 sek) w miejscu gdzie wbijales igle to na bokserkach nie powinna zostac plama [...]
Ja bym się zastanowił z tym 2 x 2 na pierwszy raz A poza tym luknij tu, Leon wrzucił kawałek arta Szukały http://www.sfd.pl/temat152654/ Zmieniony przez - Herkules13 w dniu 2004-07-05 11:10:30
[...] foruły semi to pole do popisu dla sędziów i to jest wpisane w każde zawody, od regionalnych po olimpiadę Nie chce mi się wierzyć, że gośc, który zapewne ileś lat startuje pierwszy raz się zetknął z taką sytuacją. On sam na 100% nieraz wygrał kontrowersyjnie, bo sędziowie na ogół bardzo promują kadrowiczów. A tym razem poszło nie po jego myśli, [...]
Prostata np. sam test też konweruje do dht i też jest ryzyko prostaty... , bardzo dużo zależnych.. Ale między negatywnym oddziaływaniem testa a mastera na prostatę jest ogromna przepaść. Nie mówię że każdy będzie miał z tym problem i nie będę podawał przykładów ludzi z forum, powiem Ci jak jest u mnie. Ja na teście jestem no już dłuższą chwilę, [...]
[...] proszku i jest ZAWSZE. Al nie zawsze jest to probka stroma czy shocka, zdazają się innych produktow, ja np w stormie mialem shocka a w shocku mialem real gains... To pazłotko to jakis smiech na sali jest... pierwszy raz takie coś widze.. normlanie jest krązek z białego papieru+ po zewn. stronie nakretki taka sztywna folia... moocno mi smierdzi...
Jak to trzeba wcierac ??? Dzisiaj pierwszy raz wcierałem i 2,5 g na jedną cyce to duzo i nie sposob to wetrzec... Trzeba czekac az to wchłonie przed załozeniem ubrań, czy jednak trzeba probowac wsmarowac to ???
Na pierwszy raz Prop 100 mg e2d przez 3 miesiące. Z firm to Testolic, Testovis, Razak, Phoenix, DNA... Zaopatrz się w środki na zbijanie ciśnienia. Poczytaj na forum o zbijaniu ciśnienia. Do odbloku starczy liść Clomu i duże dawki Mono.
Ja pierwszy raz podniosłem sztangę w 1996r. i dźwigam ja do dzisiaj z tym ze miałem 3 lata przerwy i dopiero trzeci miesiąc po przerwie dźwigam żelastwo. A zacząłem chyba dlatego żeby być większy i udało się kiedy miałem max formy ważyłem 115kg (zaczynałem od 85kg) i 100kg wyciskałem spokojnie 12razy bez żadnych koksów i diety jedynie co to tyko [...]
[...] i zapał do tego sportu i myśle że ja od sierpnia zaczne już tak konkretnie ćwiczyc. To może kiedyś pokaze foto swoje rezultatu narazie to ( moje wymiary) wzrost:190cm waga:90kg bic:36 ja pierwszy raz połozyłem się na płaską to poszło 75kg no kiedys pokaze wam moje foto :P i o tyle pozdro Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2006-05-24 18:21:54
[...] Następnie był tryumfatorem wielu zawodów na ergometrze wioślarskim. Jednak już od 14 roku życia interesuje się kulturystyką i sportami siłowymi. W roku 1999 zetknął się pierwszy raz z dyscypliną Strong Man i pozostaje jej wierny do chwili obecnej. Pracuje jako pracownik ochrony w dyskotece. Jego pasją są turystyka górska, pływanie oraz [...]
Dwa lata temu miałe sztange pierwszy raz w rękach A zanim się człowiek nauczył i do tego przerwy wakacyjne po pare miesięcy. Więc nie sa to dwa lata czstego ciągłego treningu. POZDRO.
Okej. Rozumiem, swietnie. Tylko jeszcze jedno pytanie rzuce, bo pierwszy raz tak dlugo jestem na cyklu (skoncze w 9 miesiacu), co 8 tyg Łacuje HCG (Co drugi dzien 1000 iu), do odbloku 15000iu i 30 tab clomidu powinno wystarczyc?
Hmmm w zasadzie to ciężkie pytania zadajesz, nikt nie zna odpowiedi, wogole to pierwszy raz slysze o kreatynie ale mysle ze linki ktore Ci podam może Ci pomogą chociaż w jakimś stopniu, oto one: http://www.sfd.pl/search.asp mozesz jeszcze sprawdzić na http://www.sfd.pl/search.asp a jak by nie bylo tam to zostaje Ci jeszcze [...]
Sędzia na olimpiadzie kopnięty w twarz
